天童岭是宁波保存最好的古道之一，经过上百年的风雨洗礼，依然保持本来面貌，古道两旁古木参天，清爽幽静，遮天蔽日，翠柏苍松，鸟语花香，自古是北仑一带香客去天童寺朝拜的必经之路。

    从天童寺附近的三塘村出发，沿天童岭古道到北仑区杨岙村，往南可到海滨洋沙山，往西翻越茅岭，过周夹岙再翻越东坑岭就到鄞州区瞻岐镇。